四位面临不同人生困境的都市女性，通过每周一次的“吐槽俱乐部”彼此治愈。

改编自同名畅销漫画。三十岁的职场中层美雪遭遇晋升天花板和催婚压力；全职主妇绫子看似幸福却深感自我价值缺失；自由插画师小枫被创作瓶颈和焦虑症困扰；刚毕业的实习生纯子则迷茫于人生方向。机缘巧合下，四人在一家隐蔽的小酒吧相识，并自发形成了每周一次的“心情调整之夜”。在这里，她们毫无顾忌地倾诉烦恼、分享糗事、吐槽男人、畅想未来。没有刻意的说教与解决方案，只有倾听、共鸣与肆无忌惮的大笑。在彼此的陪伴与支持下，她们逐渐找到了面对各自生活的勇气与属于自己的“调整方式”。

影片温馨治愈，宛如一杯深夜的热奶茶。对女性细腻心理的捕捉精准到位，很多情节让人会心一笑或感同身受。四位女主演技自然，友情线真挚动人。它不提供标准答案，而是传递一种“你不是一个人”的温暖力量，观影体验非常舒适。